You Should Know parmak Göstergeleri
Zeytinyağı ile yapılan sıkıntısız bir masaj, balkıyı hafifletmede müessir kabil. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj sırasında kasları gevşetir.Başkaca, iş yaparken elinizi şu denli zorlamamak ve dinlendirici egzersizler açmak da ağrıyı yönetmenize yardımcı kabil.Epsom tuzu, magnezyum sülfat karınerir ve kas balkılar